ВіП рецепти

 
Меню
  • Перші страви
  • Другі страви
    • Гарніри
    • М'ясо
    • Птиця
    • Риба
  • Випічка та десерти
    • Млинці
    • Десерти
    • Запіканки
    • Напої
    • Печиво
    • Пироги та кекси
    • Тістечка
    • Піца
    • Торти
  • Закуски та сніданки
    • Банкетне меню
    • Бутерброди
    • Закуски
    • Каша на сніданок
    • Яйця на сніданок
  • Салати
    • Морепродукти
    • М'ясні
    • Овочеві
  • Статті
    • ТОП
    • Дієти
    • Правильне харчування
    • Секрети кулінарів
    • Здоров'я та фігура
  • Закладки

Смачно і Корисно

Головна > Другі страви > Гарніри > Так готовят в Италии: кабачково-помидорная запеканка Фриттата

Закладка (0)
Будь ласка, авторизуйтеся, щоб додати Закладку.Закрити

Ще не маєте акаунта? Зареєструватися

Гарніри

Так готують в Італії: кабачково-помідорна запіканка Фріттата

Коментарів немає

Приготування:

1. Вбить яйца в раскрошенный козий сыр. Тщательно перемешать.
2. Пассеровать измельченную луковицу (масло в сотейнике — оливковое) до светопрозрачности. Это займет от 5–8 мин. при постоянном помешивании.
3. Всыпать к луку порезанную кубиками мякоть кабачков, половинки помидоров черри, измельченные зубки чеснока, присолить (соль — морская). Протушить от пяти до восьми мин. Кабачки к этому времени станут мягкими, нежными.
4. Выложить овощи из сотейника в жаропрочную форму, полить смесью из яиц и сыра.
5. Запечь в разогретом духовом шкафу при 180° полчаса или минут на 10 больше при необходимости.

Оставьте фриттату на 15 мин. в выключенной духовке, поделите на порции и подавайте. В сезон кабачков лучшей запеканки просто не найти!

Відправка
Оцінка кулінарів:
0 (0 голосів)
Склад:

2 столовые ложки оливкового масла
1 репчатый лук, мелко нарезанный
2 небольших кабачка
200 г помидоров черри
3 зубчика чеснока, измельчить
½ чайной ложки морской соли
8 яиц
100 г козьего сыра
Поділитися
Твітнути
Linkedin
Pinterest
Email
Попер. рецепт
Наст. рецепт

Ще рецепти з розділу

Блюдо готовится по одному из рецептов здорового питания, низ …

Грибное рагу для лёгкого ужина

Не можете выбрать блюдо на ужин? Тогда этот рецепт запеченно …

Запекаем бомбезное блюдо из цветной капусты

Яркая и богатая Мусака отлично сочетающаяся с кисломолочным  …

Болгарська Мусака

Ароматный и низкокалорийный картофель придется по вкусу всем …

Запечена картопля фрі

Залишити відгук

Скасувати відповідь

Нові рецепти

  • Класична паска на Великдень
  • Десерт «Різдвяне поліно»
  • Торт із шоколадних пряників
  • Пиріг з яблуками та полуницею
  • Сочники

ванілін (18) яловичина (7) желатин гранульований (12) зелень (8) йогурт (9) йогурт натуральний (8) кабачок (7) какао (12) картопля (24) кефір (11) кориця (7) курятина (7) лимон (9) цибуля зелена (7) цибуля ріпчаста (59) майонез (21) оливкова олія (12) олія (26) масло вершкове (31) мед (12) молоко (32) морква свіжа (33) борошно пшеничне (44) горіх волоський (7) паприка (9) перець болгарський (13) перець чорний мелений (22) петрушка (13) помідор свіжий (21) розпушувач (13) цукор (39) цукрова пудра (7) вершки (11) сметана (20) сода харчова (14) лимонний сік (7) твердий сир (40) сир (22) кріп (9) куряче філе (30) вівсяні пластівці (7) часник (51) печериці (14) яблуко (7) яйце куряче (94)

Свіжі коментарі

  • Marian до запису Салат «Грибна поляна»
  • Marian до запису Салат «Лисяча шубка»
  • Наталія до запису Біла дзеркальна глазур для торта
  • Євгенія до запису Низькокалорійний крем-десерт із сиру та какао
  • Женя до запису 20 ідеальних перекусів для схуднення

ВіП рецепти

Авторське право © 2026 ВІП рецепти
Умови використання | Політика конфіденційності | WordPress Hosting

Виявлено блокувальник реклами

Робота нашого веб-сайту стала можливою завдяки показу онлайн-реклами нашим відвідувачам. Будь ласка, підтримайте нас, вимкнувши блокувальник реклами.

Оновити
RURU