Рубрика: Правильное питание

Приготовление: Разогреть духовку до 200ºC. Нарезать чет …

Куриные грудки, запеченные с овощами

Приготовление: Овсяные и пшеничные отруби измельчить, добави …

Творожно-шоколадный торт

Приготовление: Формочки застелить пекарской бумагой. Что бы  …

Творожная запеканка без муки

Приготовление: 1. Хорошо размешать отруби с остальными компо …

Вкусный и легкий ПП-завтрак: Овсяноблин с начинкой, быстрый рецепт

Приготовление: 1. Размешать лимонный сок в воде (75мл), всып …

Низкокалорийный чизкейк из творога и йогурта, без выпечки. Для тех кто на диете.

Приготовление: 1. Всыпать и размешать овсяные хлопья в кефир …

Лучший ПП-перекус! Рецепт домашнего овсяно-яблочного печенья

Сырники из творога, с добавлением моркови и яблока станут ещ …

Простой рецепт диетических творожных сырников из моркови и яблок

Такое суфле можно есть даже вечером — при условии, что вы не …

Быстрое и вкусное суфле из творога на завтрак

Банановые оладьи с овсянкой будут питательным и полезным зав …

Нежнейшие и полезные банановые оладьи с овсом

Мы привыкли что котлеты — это жирные, жаренные и недиетичес …

Нежные и сочные ПП-котлеты из курицы

Ужин давно прошел и снова хочется есть, а наедаться на ночь  …

Вкусный коктейль с кефиром и яблоком на перекус

Приготовление: 1. Компоненты на коржи смешать до однородност …

Правильное питание, как приготовить быстрый торт в домашних условиях

Блюдо специально для похудения! Можно кушать в любое время д …

Диетические котлеты из курицы и моркови

Яблоко в этом рецепте придает неповторимый аромат и существе …

Диетическая куриная грудка тушеная с яблоком

Завтрак должен обеспечивать легкость и энергичность на весь  …

Диетический легкий завтрак из творога и манки