Салат: тунец со свежими овощами

Приготування:

1. Вымыть и нарезать: кубками томат, полосками перец и капусту.
2. Открыть банку с рыбой в собственном соку и, выложив содержимое в миску, размять его вилкой.
3. Покрошить яйца.
4. Соединить подготовленные продукты, присолить, приперчить.
5. Остался последний штрих. На выбор:
а) брызнуть несколько капель сока лимона и полить оливковым маслом;
б) приправить йогуртом (без добавок и сахара).

Аппетитно? Кушайте на здоровье!