VIP Recipes

 
Menu
  • First Courses
  • Main Courses
    • Side Dishes
    • Meat
    • Poultry
    • Fish
  • Baked Goods and Desserts
    • Crepes
    • Desserts
    • Casseroles
    • Drinks
    • Cookies
    • Pies and Cupcakes
    • Pastries
    • Pizza
    • Cakes
  • Appetizers and Breakfasts
    • Banquet Menu
    • Sandwiches
    • Appetizers
    • Porridge for Breakfast
    • Eggs for Breakfast
  • Salads
    • Seafood
    • Meat Dishes
    • Vegetable Dishes
  • Articles
    • Top
    • Diets
    • Healthy Eating
    • Chef's Secrets
    • Health and Fitness
  • Bookmarks

Tasty and Healthy

Home > Main Courses > Рыба > Запеченная скумбрия в горчичном маринаде

Bookmark (0)
Please log in to add a bookmark.Close

No account yet? Register

Рыба

Запеченная скумбрия в горчичном маринаде

No comments

Preparation:

1. Подготавливаем скумбрию – моем, чистим, нарезаем на порционные кусочки.
2. Лук почистить на измельчить (полукольца).
3. Смешать все ингредиенты для соуса – соевый соус, горчицу, майонез.
4. Рыбу перемешать с луком и соусом. Оставить мариноваться на 25 минут.
5. После этого скумбрию уложить в форму для запекания так, чтобы сверху лук выполнял функцию украшения.
6. Печь в духовке при температуре 170 градусов в течение примерно получаса. До приятно золотисто-коричневого цвета.

Send
Cooks' Rating:
0 (0 votes)
Share
Tweet
Linkedin
Pinterest
Email
Prev. Recipe
Next Recipe

More recipes from this category

Правильное питание — это еще и очень вкусно! Всего около 100 …

Скумбрия на ужин в духовке

Полезно, вкусно, без лишних калорий (~67 ккал/100 грамм). По …

Рецепт приготовления рыбы в духовке с овощами

В этом блюде рыба и овощи идут один к одному, то есть оно мо …

Диетические котлеты из рыбы и цветной капусты

Чтобы придать овощам пикантность, при этом не усложняя проце …

Овощное рагу с креветками

Leave a comment

Cancel reply

New Recipes

  • Classic Easter Kulich
  • Yule Log Dessert
  • Chocolate Gingerbread Cake
  • Apple and Strawberry Pie
  • Sweet Cheese Pastries

vanillin (18) beef (7) granulated gelatin (12) greens (8) yogurt (9) natural yogurt (8) zucchini (7) cocoa (12) potato (24) kefir (11) cinnamon (7) chicken (7) lemon (9) green onion (7) onion (59) mayonnaise (21) olive oil (12) vegetable oil (26) butter (31) honey (12) milk (32) fresh carrot (33) wheat flour (44) walnut (7) paprika (9) bell pepper (13) ground black pepper (22) parsley (13) fresh tomato (21) baking powder (13) sugar (39) powdered sugar (7) cream (11) sour cream (20) baking soda (14) lemon juice (7) hard cheese (40) cottage cheese (22) dill (9) chicken fillet (30) rolled oats (7) garlic (51) champignon mushrooms (14) apple (7) chicken egg (94)

Recent Comments

  • Marian on the post Mushroom Meadow Salad
  • Marian on the post Fox Fur Coat Salad
  • Natalia on the post White Mirror Glaze for Cake
  • Evgenia on the post Low-Calorie Creamy Dessert with Cottage Cheese and Cocoa
  • Zhenya on the post 20 Perfect Snacks for Weight Loss

VIP Recipes

Copyright © 2026 VIP Recipes
Terms of Use | Privacy Policy | WordPress Hosting

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online ads to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Refresh
RURUUKUK