VIP Recipes

 
Menu
  • First Courses
  • Main Courses
    • Side Dishes
    • Meat
    • Poultry
    • Fish
  • Baked Goods and Desserts
    • Crepes
    • Desserts
    • Casseroles
    • Drinks
    • Cookies
    • Pies and Cupcakes
    • Pastries
    • Pizza
    • Cakes
  • Appetizers and Breakfasts
    • Banquet Menu
    • Sandwiches
    • Appetizers
    • Porridge for Breakfast
    • Eggs for Breakfast
  • Salads
    • Seafood
    • Meat Dishes
    • Vegetable Dishes
  • Articles
    • Top
    • Diets
    • Healthy Eating
    • Chef's Secrets
    • Health and Fitness
  • Bookmarks

Tasty and Healthy

Home > Main Courses > Side Dishes > Диетическая овощная запеканка

Bookmark (0)
Please log in to add a bookmark.Close

No account yet? Register

Side Dishes

Диетическая овощная запеканка

No comments

Preparation:

1. Подготовить кабачок. Если молодой и нежный, то только удалить хвостик и помыть. Если шкурка и семечки грубые, то их очистить. И только после этого кабачок порезать тонкими полукольцами.
2. Все остальные овощи на это блюдо тоже нарезаются полукольцами.
3. Форму смазать, уложить овощи слоями, не забывать перчить и солить. Верхний помидор.
4. Запекать при температуре 200 около 15 минут.
5. Пока готовится овощная основа, приготовить заливку. Для нее все ингредиенты смешать.
6. Запеканку посыпать зеленью и залить яичной смесью.
7. Потереть сыр и им посыпать. Отправить в духовку допекаться. На это уйдет около 7 минут.

Send
Cooks' Rating:
0 (0 votes)
Ingredients:

Кабачок - 300 г
Помидор - 1 шт
Лук - 1 шт
Carrots - 1 pc
Сыр - 50 г
Укроп - по вкусу (любая зелень)
Соль, перец - по вкусу

Соус:
Яйца - 2 шт
Молоко 1% - 100 мл
Соль, перец - по вкусу
Share
Tweet
Linkedin
Pinterest
Email
Prev. Recipe
Next Recipe

More recipes from this category

Be sure to try this wonderful casserole, which has gathered in...

Simple and Delicious – Layered Vegetable Casserole

Potatoes prepared according to a special recipe will allow you to...

Country-Style Roasted Potatoes

Питательное и, одновременно с этим, не тяжелое блюдо, которо …

Невероятно вкусные оладьи из кабачков и овсянки

Вроде бы и незатейливые котлетки из рисово-овощного фарша, а …

Котлетки из овощей с рисом

Leave a comment

Cancel reply

New Recipes

  • Classic Easter Kulich
  • Yule Log Dessert
  • Chocolate Gingerbread Cake
  • Apple and Strawberry Pie
  • Sweet Cheese Pastries

vanillin (18) beef (7) granulated gelatin (12) greens (8) yogurt (9) natural yogurt (8) zucchini (7) cocoa (12) potato (24) kefir (11) cinnamon (7) chicken (7) lemon (9) green onion (7) onion (59) mayonnaise (21) olive oil (12) vegetable oil (26) butter (31) honey (12) milk (32) fresh carrot (33) wheat flour (44) walnut (7) paprika (9) bell pepper (13) ground black pepper (22) parsley (13) fresh tomato (21) baking powder (13) sugar (39) powdered sugar (7) cream (11) sour cream (20) baking soda (14) lemon juice (7) hard cheese (40) cottage cheese (22) dill (9) chicken fillet (30) rolled oats (7) garlic (51) champignon mushrooms (14) apple (7) chicken egg (94)

Recent Comments

  • Marian on the post Mushroom Meadow Salad
  • Marian on the post Fox Fur Coat Salad
  • Natalia on the post White Mirror Glaze for Cake
  • Evgenia on the post Low-Calorie Creamy Dessert with Cottage Cheese and Cocoa
  • Zhenya on the post 20 Perfect Snacks for Weight Loss

VIP Recipes

Copyright © 2026 VIP Recipes
Terms of Use | Privacy Policy | WordPress Hosting

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online ads to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Refresh
RURUUKUK