VIP Recipes

 
Menu
  • First Courses
  • Main Courses
    • Side Dishes
    • Meat
    • Poultry
    • Fish
  • Baked Goods and Desserts
    • Crepes
    • Desserts
    • Casseroles
    • Drinks
    • Cookies
    • Pies and Cupcakes
    • Pastries
    • Pizza
    • Cakes
  • Appetizers and Breakfasts
    • Banquet Menu
    • Sandwiches
    • Appetizers
    • Porridge for Breakfast
    • Eggs for Breakfast
  • Salads
    • Seafood
    • Meat Dishes
    • Vegetable Dishes
  • Articles
    • Top
    • Diets
    • Healthy Eating
    • Chef's Secrets
    • Health and Fitness
  • Bookmarks

Tasty and Healthy

Home > Правильное питание > Правильный завтрак: оладушки творожные

Bookmark (0)
Please log in to add a bookmark.Close

No account yet? Register

Правильное питание

Правильный завтрак: оладушки творожные

No comments

Preparation:

1. Разбить яйца и, добавив подсластителя, всколотить с помощью вилки.
2. Размешать с кефиром и содой, дать постоять пять минуток.
3. Перелить смесь в емкость блендера, положить туда же творог, муку. Взбить дом гладкости.
4. Готовить на сковородке (на масле).Обжаривать с одной и другой стороны до появления румянца.

Можно ставить на стол к завтраку оладушки с творогом, рецепт освоить просто, богатое белком блюдо поможет зарядиться хорошим настроением на весь день.

Send
Cooks' Rating:
0 (0 votes)
Ingredients:

Кефир 1% - 200 мл
Творог обезжиренный - 200 г
Мука цельнозерновая - 9 ст. л
Сода - 0,5 ч. л
Яйцо - 2 шт
Оливковое масло - 30 мл
Sweetener - to taste
Share
Tweet
Linkedin
Pinterest
Email
Prev. Recipe
Next Recipe

More recipes from this category

Ни для кого не секрет, что “здоровым” питание названо потому …

12 правил правильного питания на пути к здоровой жизни

Завтрак должен обеспечивать легкость и энергичность на весь  …

Диетический легкий завтрак из творога и манки

1. Утром обязательно перед едой выпиваем один стакан, а лучш …

Главные правила сбалансированного режима питания

Этот салат можно готовить и есть хоть ежедневно!

Легкий салат из овощей с консервированным тунцом

Leave a comment

Cancel reply

New Recipes

  • Classic Easter Kulich
  • Yule Log Dessert
  • Chocolate Gingerbread Cake
  • Apple and Strawberry Pie
  • Sweet Cheese Pastries

vanillin (18) beef (7) granulated gelatin (12) greens (8) yogurt (9) natural yogurt (8) zucchini (7) cocoa (12) potato (24) kefir (11) cinnamon (7) chicken (7) lemon (9) green onion (7) onion (59) mayonnaise (21) olive oil (12) vegetable oil (26) butter (31) honey (12) milk (32) fresh carrot (33) wheat flour (44) walnut (7) paprika (9) bell pepper (13) ground black pepper (22) parsley (13) fresh tomato (21) baking powder (13) sugar (39) powdered sugar (7) cream (11) sour cream (20) baking soda (14) lemon juice (7) hard cheese (40) cottage cheese (22) dill (9) chicken fillet (30) rolled oats (7) garlic (51) champignon mushrooms (14) apple (7) chicken egg (94)

Recent Comments

  • Marian on the post Mushroom Meadow Salad
  • Marian on the post Fox Fur Coat Salad
  • Natalia on the post White Mirror Glaze for Cake
  • Evgenia on the post Low-Calorie Creamy Dessert with Cottage Cheese and Cocoa
  • Zhenya on the post 20 Perfect Snacks for Weight Loss

VIP Recipes

Copyright © 2026 VIP Recipes
Terms of Use | Privacy Policy | WordPress Hosting

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online ads to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Refresh
RURUUKUK