ВіП рецепти

 
Меню
  • Перші страви
  • Другі страви
    • Гарніри
    • М'ясо
    • Птиця
    • Риба
  • Випічка та десерти
    • Млинці
    • Десерти
    • Запіканки
    • Напої
    • Печиво
    • Пироги та кекси
    • Тістечка
    • Піца
    • Торти
  • Закуски та сніданки
    • Банкетне меню
    • Бутерброди
    • Закуски
    • Каша на сніданок
    • Яйця на сніданок
  • Салати
    • Морепродукти
    • М'ясні
    • Овочеві
  • Статті
    • ТОП
    • Дієти
    • Правильне харчування
    • Секрети кулінарів
    • Здоров'я та фігура
  • Закладки

Смачно і Корисно

Головна > Правильное питание > Низкокалорийный чизкейк из творога и йогурта, без выпечки. Для тех кто на диете.

Закладка (0)
Будь ласка, авторизуйтеся, щоб додати Закладку.Закрити

Ще не маєте акаунта? Зареєструватися

Правильное питание

Низкокалорийный чизкейк из творога и йогурта, без выпечки. Для тех кто на диете.

Коментарів немає

Приготування:
1. Размешать лимонный сок в воде (75мл), всыпать желатин и оставить в покое на 10-15 минут
2. Разогреть эту смесь, дать раствориться желатину
3. Разбить творог, мед блендером, ввести йогурт, взбивая до однородности, залить желатин
4. Отдельно взбить пену из белков и вмешать в основную смесь
5. На дно емкости, насыпать любых ягод, по желанию. Сверху залить чизкейковой массой.
6. Отправить в холод на ночь
Смачного!

Відправка
Оцінка кулінарів:
0 (0 голосів)
на 100грамм - 105.92 ккал Б/Ж/У - 9.68/0.48/15.78

Інгредієнти:
125 мл натурального йогурта
9 гр желатина
75 мл лимонного сока
3 ст. ложки меда
200 г творога обезжиренного
2 белка
Поділитися
Твітнути
Linkedin
Pinterest
Email
Попер. рецепт
Наст. рецепт

Ще рецепти з розділу

Банановые оладьи с овсянкой будут питательным и полезным зав …

Нежнейшие и полезные банановые оладьи с овсом

Почти наверняка вы найдете в этом списки продукты, пристраст …

10 преград на пути к идеальной фигуре: продукты, которые мешают сбросить вес

Приготовление Овсяные и пшеничные отруби измельчить, добавит …

Творожно-шоколадный торт

Этот салат можно готовить и есть хоть ежедневно!

Легкий салат из овощей с консервированным тунцом

Залишити відгук

Скасувати відповідь

Нові рецепти

  • Класична паска на Великдень
  • Десерт «Різдвяне поліно»
  • Торт із шоколадних пряників
  • Пиріг з яблуками та полуницею
  • Сочники

ванілін (18) яловичина (7) желатин гранульований (12) зелень (8) йогурт (9) йогурт натуральний (8) кабачок (7) какао (12) картопля (24) кефір (11) кориця (7) курятина (7) лимон (9) цибуля зелена (7) цибуля ріпчаста (59) майонез (21) оливкова олія (12) олія (26) масло вершкове (31) мед (12) молоко (32) морква свіжа (33) борошно пшеничне (44) горіх волоський (7) паприка (9) перець болгарський (13) перець чорний мелений (22) петрушка (13) помідор свіжий (21) розпушувач (13) цукор (39) цукрова пудра (7) вершки (11) сметана (20) сода харчова (14) лимонний сік (7) твердий сир (40) сир (22) кріп (9) куряче філе (30) вівсяні пластівці (7) часник (51) печериці (14) яблуко (7) яйце куряче (94)

Свіжі коментарі

  • Marian до запису Салат «Грибна поляна»
  • Marian до запису Салат «Лисяча шубка»
  • Наталія до запису Біла дзеркальна глазур для торта
  • Євгенія до запису Низькокалорійний крем-десерт із сиру та какао
  • Женя до запису 20 ідеальних перекусів для схуднення

ВіП рецепти

Авторське право © 2026 ВІП рецепти
Умови використання | Політика конфіденційності | WordPress Hosting

Виявлено блокувальник реклами

Робота нашого веб-сайту стала можливою завдяки показу онлайн-реклами нашим відвідувачам. Будь ласка, підтримайте нас, вимкнувши блокувальник реклами.

Оновити
RURU