Приготування:
1. С яблок снять кожуру и порезать как вам удобно. Выдавить немного сока лимона или лайма.
2. В блендере взбить творог и яйцо с йогуртом до однородности и воздушности.
3. В форму положить яблоки, сверху залить воздушной творожной массой.
4. Запекать в духовке 30-35 минут (180 градусов)
Смачного!
Оцінка кулінарів:
( голосів)
Інгредієнти:
• 5 шт. яблок
• 200 г творога обезжиренного
• 100 г натурального йогурта
• 1 лайм или половинка лимона
• 1 яйцо
На 100 гр - 56 ккал белки - 4 жиры - 1 углеводы - 7
• 5 шт. яблок
• 200 г творога обезжиренного
• 100 г натурального йогурта
• 1 лайм или половинка лимона
• 1 яйцо
На 100 гр - 56 ккал белки - 4 жиры - 1 углеводы - 7
