ВіП рецепты

 
Меню
  • Первые блюда
  • Вторые блюда
    • Гарниры
    • Мясо
    • Птица
    • Рыба
  • Выпечка и десерты
    • Блины
    • Десерты
    • Запеканки
    • Напитки
    • Печенье
    • Пироги и кексы
    • Пирожные
    • Пицца
    • Торты
  • Закуски и завтраки
    • Банкетное меню
    • Бутерброды
    • Закуски
    • Каша на завтрак
    • Яйца на завтрак
  • Салаты
    • Морепродукты
    • Мясные
    • Овощные
  • Статьи
    • ТОП
    • Диеты
    • Правильное питание
    • Секреты кулинаров
    • Здоровье и фигура
  • Закладки

Вкусно і Полезно

Главная > Здоровье и фигура > Торт с куриной грудкой и белками для сушки тела!

Закладка (0)
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы добавить Закладку. Закрыть

No account yet? Register

Здоровье и фигура

Торт с куриной грудкой и белками для сушки тела!

Комментариев нет

Приготовление:
1. Смешать венчиком в миске белки и желтки. Разделить на 3 части, пожарить из них три блина на сковороде.
2. Грудку сварить в подсоленной воде. Посыпать перцем. Порезать мелкими кусочками.
3. Перемешать творог с зеленью и кефир.
4. Заложить в форму яичный блин, сверху творог, куриное мясо, сверху салатные листья. Так повторить несколько слоев.
5. Выдержать в холодильнике от 2х часов.
Приятного аппетита!

Отправка
Оценка кулинаров:
0 (0 голосов)
Ингредиенты:
10 белков,
2 желтка,
1 куриная грудка,
200 г нежирного творога,
зелень,
листья салата,
¼ стакана нежирного кефира,
соль, перец.
Share
Tweet
Linkedin
Pinterest
Email
Пред. рецепт
След. рецепт

Еще рецепты из раздела

В каждом человеке «живет» множество разных гормонов, которые …

Продукты для здорового гормонального фона женщины

Правильные продукты помогут решить любую проблемы внешнего в …

Какие продукты дарят женскую красоту

Для здоровья очень важно пить достаточное количество питьево …

Несколько хитростей, которые помогут пить больше воды в течение дня

Предвкушение удовольствия планируемой трапезы и вкуса разноо …

Как усмирить аппетит

Оставить отзыв

Отменить ответ

Новые рецепты

  • Классический кулич на Пасху
  • Десерт «Рождественское полено»
  • Торт из шоколадных пряников
  • Пирог с яблоками и клубникой
  • Сочники

ванилин (18) говядина (7) желатин гранулированный (12) зелень (8) йогурт (9) йогурт натуральный (8) кабачок (7) какао (12) картофель (24) кефир (11) корица (7) курятина (7) лимон (9) лук зеленый (7) лук репчатый (59) майонез (21) масло оливковое (12) масло растительное (26) масло сливочное (31) мед (12) молоко (32) морковь свежая (33) мука пшеничная (44) орех грецкий (7) паприка (9) перец болгарский (13) перец черный молотый (22) петрушка (13) помидор свежий (21) разрыхлитель (13) сахар (39) сахарная пудра (7) сливки (11) сметана (20) сода пищевая (14) сок лимонный (7) сыр твердый (40) творог (22) укроп (9) филе куриное (30) хлопья овсяные (7) чеснок (51) шампиньоны (14) яблоко (7) яйцо куриное (94)

Свежие комментарии

  • Marian к записи Салат «Грибная поляна»
  • Marian к записи Салат «Лисья шубка»
  • Наталья к записи Белая зеркальная глазурь для торта
  • Евгения к записи Низкокалорийный крем-десерт из творога и какао
  • Женя к записи 20 идеальных перекусов для похудения

ВіП рецепты

Copyright © 2026 ВіП рецепты
Условия использования | Политика конфиденциальности | WordPress Hosting

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Refresh
UKUK