Приготовление:
1.Манка взбивается с яйцами, а затем смесь откладывается в сторону минут на 10.
2.Произвольно нарезанные яблоки слегка обжариваются с добавлением меда.
3.Повторно взбитая яичная смесь выливается на основу и томится до готовности.
Калорийность на 100 г: 114.31 ккал
Б — 5.2
Ж— 3.81
У — 14.51
Оценка кулинаров:
( голосов)
Состав:
Яйца куриные — 2 шт.
Мед — 1 ч.л.
Яблоки — 1 шт.
Манная крупа — 1 ст. л.
Яйца куриные — 2 шт.
Мед — 1 ч.л.
Яблоки — 1 шт.
Манная крупа — 1 ст. л.
