Приготовление:
1. Подготовить рыбу. Все зависит от того, какую вы взяли. Если готовое филе, то нарезать порционными кусочками. С другой повозиться – почистить, помыть, удалить по возможности кости и уж потом порезать. Уложить в смазанную маслом форму для запекания.
2. Смешиваем все для завливки, включая лук. Кроме сыра. Заливаем этой смесью рыбу.
3. Присыпать тертым сыром и поставить в духовку.
Печься рыбка будет быстро, буквально 20 минут. Температура 190.
Оценка кулинаров:
( голосов)
Состав:
рыба (любая)
4 яйца
лук
2-3 ложнки не жирной сметаны сметана
сыр
рыба (любая)
4 яйца
лук
2-3 ложнки не жирной сметаны сметана
сыр