ВіП рецепты

 
Меню
  • Первые блюда
  • Вторые блюда
    • Гарниры
    • Мясо
    • Птица
    • Рыба
  • Выпечка и десерты
    • Блины
    • Десерты
    • Запеканки
    • Напитки
    • Печенье
    • Пироги и кексы
    • Пирожные
    • Пицца
    • Торты
  • Закуски и завтраки
    • Банкетное меню
    • Бутерброды
    • Закуски
    • Каша на завтрак
    • Яйца на завтрак
  • Салаты
    • Морепродукты
    • Мясные
    • Овощные
  • Статьи
    • ТОП
    • Диеты
    • Правильное питание
    • Секреты кулинаров
    • Здоровье и фигура
  • Закладки

Вкусно і Полезно

Главная > Салаты > Из морепродуктов > Облегченный вариант салата Нисуаз с тунцом и яйцом

Закладка (0)
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы добавить Закладку. Закрыть

No account yet? Register

Из морепродуктов

Облегченный вариант салата Нисуаз с тунцом и яйцом

Комментариев нет

Приготовление:

1. Готовим стручковую фасоль. Ее надо варить, пока не станет размягченной. Сразу после варки стручки надо слить и опустить в ледяную воду. Хорошо, если там вообще кусочки льда будут. Это небольшая кулинарная хитрость – так фасоль сохранит свой красивый цвет.
2. Яйца сварить до крутого состояния. Снять скорлупу. В этом салате яйцо режется на две части.
3. Помидоры режем на дольки, но тоже достаточно крупно.
4. Все ингредиенты для заправки смешать.
5. С тунца слить сок, если есть. Аккуратно достать из банки, чтобы сохранить крупные кусочки.
6. Все ингредиенты для салата перемешать. Полить заправкой.

Такой салат можно украсить петрушкой, она хорошо сочетается с ингредиентами. Как варианта, яйца можно не перемешивать, а потом при подачи выложить сверху – так будет не только вкусно, но и красиво.

Отправка
Оценка кулинаров:
0 (0 голосов)
Состав:

100 г стручковой зеленой фасоли
горсть маслин
2 крупных яйца
1 банка консервированного тунца в собственном соку
горсть помидоров черри (можно заменить на обычные и порезать)
петрушка
Для заправки:
1 ст.л. бальзамического уксуса
1 ст.л. дижонской горчицы
2-4 ст.л. оливкового масла
Share
Tweet
Linkedin
Pinterest
Email
Пред. рецепт
След. рецепт

Еще рецепты из раздела

Приготовление Нарежьте кубиками крабовые палочки. Выложите в …

Салат с крабовыми палочками и фасолью

Морепродуктам обязательно должно найтись место в еженедельно …

Ярко и вкусно: кольца кальмаров с морковью

Приготовление Тунца достать из банки в миску и подавить вилк …

Салат с тунцом и фасолью

Пожалуй, один из самых простых и вкусных салатов. Особенно т …

Крабовый салат с рисом

Оставить отзыв

Отменить ответ

Новые рецепты

  • Десерт «Рождественское полено»
  • Торт из шоколадных пряников
  • Пирог с яблоками и клубникой
  • Сочники
  • Торт-суфле с бисквитом и вишнями

ванилин (16) говядина (7) желатин гранулированный (12) зелень (8) имбирь (7) йогурт (9) йогурт натуральный (8) кабачок (7) какао (12) картофель (24) кефир (11) корица (7) курятина (7) лавровый лист (6) лимон (9) лук зеленый (7) лук репчатый (59) майонез (21) масло оливковое (12) масло растительное (26) масло сливочное (29) мед (12) молоко (30) морковь свежая (33) мука пшеничная (42) паприка (9) перец болгарский (13) перец черный молотый (22) петрушка (13) помидор свежий (21) разрыхлитель (13) сахар (37) сливки (11) сметана (20) сода пищевая (13) сок лимонный (7) сыр твердый (40) творог (22) укроп (9) филе куриное (30) хлопья овсяные (7) чеснок (51) шампиньоны (14) яблоко (7) яйцо куриное (92)

Свежие комментарии

  • Marian к записи Салат «Грибная поляна»
  • Marian к записи Салат «Лисья шубка»
  • Наталья к записи Белая зеркальная глазурь для торта
  • Евгения к записи Низкокалорийный крем-десерт из творога и какао
  • Женя к записи 20 идеальных перекусов для похудения

ВіП рецепты

Copyright © 2025 ВіП рецепты
Условия использования | Политика конфиденциальности | WordPress Hosting

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Refresh