ВіП рецепты

 
Меню
  • Первые блюда
  • Вторые блюда
    • Гарниры
    • Мясо
    • Птица
    • Рыба
  • Выпечка и десерты
    • Блины
    • Десерты
    • Запеканки
    • Напитки
    • Печенье
    • Пироги и кексы
    • Пирожные
    • Пицца
    • Торты
  • Закуски и завтраки
    • Банкетное меню
    • Бутерброды
    • Закуски
    • Каша на завтрак
    • Яйца на завтрак
  • Салаты
    • Морепродукты
    • Мясные
    • Овощные
  • Статьи
    • ТОП
    • Диеты
    • Правильное питание
    • Секреты кулинаров
    • Здоровье и фигура
  • Закладки

Вкусно і Полезно

Главная > Диеты > Диетические блюда: Низкокалорийная ленивая лазанья для похудения

Закладка (0)
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы добавить Закладку. Закрыть

No account yet? Register

Диеты

Диетические блюда: Низкокалорийная ленивая лазанья для похудения

Комментариев нет

Приготовление:
1. Лук с грибами пожарить. Фарш посыпать специями, присолить.
2. Заложить в форму тонкий лаваш, на него распределить фарш, сверху лаваш, грибы, снова фарш, опять лаваш и так далее.
3. В муку засыпать соль. Смешать с молоком и довести до закипания, отставить. Дать загустеть. Получился соус.
4. Залить слои соусом, потереть сверху сыр.
5. Готовить 40-45 минут в духовке.
Приятного аппетита!

Отправка
Оценка кулинаров:
0 (0 голосов)
Ингредиенты:
Фарш куриного филе - 500 г
Лук - 2 шт
Шампиньоны - 500 г
Лаваш (тонкий) - 1 шт
Молоко 1% - 1 ст
Мука - 1 ст. л
Сыр нежирный - 50 г
на 100грамм - 100.26 ккал Б/Ж/У - 9.06/3.54/8.28
Share
Tweet
Linkedin
Pinterest
Email
Пред. рецепт
След. рецепт

Еще рецепты из раздела

Чтобы добиться хороших результатов и избавиться от лишнего в …

Шесть обязательных условий питания на пути к идеальной фигуре

Если вы хотите избавиться от жира и добавить телу больше стр …

Сушка тела – меню для тех, кто хочет убрать подкожный жир

После того, как многие решают сложный вопрос "Как похудеть", …

8 секретных способов остаться в своем идеальном весе

Из кабачка готовят массу вкусных блюд. Возьмите в свою копил …

Готовим диетические блюда из кабачков: запеканка с творогом

Оставить отзыв

Отменить ответ

Новые рецепты

  • Классический кулич на Пасху
  • Десерт «Рождественское полено»
  • Торт из шоколадных пряников
  • Пирог с яблоками и клубникой
  • Сочники

ванилин (18) говядина (7) желатин гранулированный (12) зелень (8) йогурт (9) йогурт натуральный (8) кабачок (7) какао (12) картофель (24) кефир (11) корица (7) курятина (7) лимон (9) лук зеленый (7) лук репчатый (59) майонез (21) масло оливковое (12) масло растительное (26) масло сливочное (31) мед (12) молоко (32) морковь свежая (33) мука пшеничная (44) орех грецкий (7) паприка (9) перец болгарский (13) перец черный молотый (22) петрушка (13) помидор свежий (21) разрыхлитель (13) сахар (39) сахарная пудра (7) сливки (11) сметана (20) сода пищевая (14) сок лимонный (7) сыр твердый (40) творог (22) укроп (9) филе куриное (30) хлопья овсяные (7) чеснок (51) шампиньоны (14) яблоко (7) яйцо куриное (94)

Свежие комментарии

  • Marian к записи Салат «Грибная поляна»
  • Marian к записи Салат «Лисья шубка»
  • Наталья к записи Белая зеркальная глазурь для торта
  • Евгения к записи Низкокалорийный крем-десерт из творога и какао
  • Женя к записи 20 идеальных перекусов для похудения

ВіП рецепты

Copyright © 2026 ВіП рецепты
Условия использования | Политика конфиденциальности | WordPress Hosting

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Refresh
UKUK