ВіП рецепты

 
Меню
  • Первые блюда
  • Вторые блюда
    • Гарниры
    • Мясо
    • Птица
    • Рыба
  • Выпечка и десерты
    • Блины
    • Десерты
    • Запеканки
    • Напитки
    • Печенье
    • Пироги и кексы
    • Пирожные
    • Пицца
    • Торты
  • Закуски и завтраки
    • Банкетное меню
    • Бутерброды
    • Закуски
    • Каша на завтрак
    • Яйца на завтрак
  • Салаты
    • Морепродукты
    • Мясные
    • Овощные
  • Статьи
    • ТОП
    • Диеты
    • Правильное питание
    • Секреты кулинаров
    • Здоровье и фигура
  • Закладки

Вкусно і Полезно

Главная > Выпечка и десерты > Десерты > Оладушки из овсяных хлопьев (без пшеничной муки и сахара)

Закладка (0)
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы добавить Закладку. Закрыть

No account yet? Register

Десерты

Оладушки из овсяных хлопьев (без пшеничной муки и сахара)

Комментариев нет

Приготовление:

1. В кофемолке (или используя блендер) измолоть овсянку.
2. В полученную овсяную муку вбить яйцо, положить ломтики свежего спелого банана. Взбить блендером. Консистенция теста должна стать густой и однородной.
3. Оставить тесто постоять 5 минут.
4. Жарить с обеих сторон по 1–2 минуты на чуть промасленной сковородке, выкладывая порции большой ложкой без верха.

К столу блюдо из овсянки подать теплым. Едят овсяные оладки с медом, кленовым сиропом, ягодами, измельченными орешками, нежирным йогуртом.
Готовые оладьи хорошо переносят заморозку, их можно приготовить с запасом для завтраков в рабочие дни.

Отправка
Оценка кулинаров:
0 (0 голосов)
Состав:

1 стакан овсянки длительного приготовления;
1 яйцо;
1 банан;
Щепотка соли;
Мед/кленовый сироп/другой топинг по вкусу;
Фрукты/ягоды для сервировки.
Share
Tweet
Linkedin
Pinterest
Email
Пред. рецепт
След. рецепт

Еще рецепты из раздела

Эти полезные оладьи точно придутся по вкусу тем, кто следит  …

Яблочные оладьи – отличный перекус или фитнесс-завтрак

Такой мармелад точно лучше магазинного. Только натуральные и …

Как приготовить дома мармеладные конфеты

Эта выпечка из бананов и творога вкуснее всего в холодном ви …

Банановый десерт с творогом

Этот по-настоящему полезный и невероятно вкусный домашний на …

Мармелад из клубники без сахара

Оставить отзыв

Отменить ответ

Новые рецепты

  • Десерт «Рождественское полено»
  • Торт из шоколадных пряников
  • Пирог с яблоками и клубникой
  • Сочники
  • Торт-суфле с бисквитом и вишнями

ванилин (16) говядина (7) желатин гранулированный (12) зелень (8) имбирь (7) йогурт (9) йогурт натуральный (8) кабачок (7) какао (12) картофель (24) кефир (11) корица (7) курятина (7) лавровый лист (6) лимон (9) лук зеленый (7) лук репчатый (59) майонез (21) масло оливковое (12) масло растительное (26) масло сливочное (29) мед (12) молоко (30) морковь свежая (33) мука пшеничная (42) паприка (9) перец болгарский (13) перец черный молотый (22) петрушка (13) помидор свежий (21) разрыхлитель (13) сахар (37) сливки (11) сметана (20) сода пищевая (13) сок лимонный (7) сыр твердый (40) творог (22) укроп (9) филе куриное (30) хлопья овсяные (7) чеснок (51) шампиньоны (14) яблоко (7) яйцо куриное (92)

Свежие комментарии

  • Marian к записи Салат «Грибная поляна»
  • Marian к записи Салат «Лисья шубка»
  • Наталья к записи Белая зеркальная глазурь для торта
  • Евгения к записи Низкокалорийный крем-десерт из творога и какао
  • Женя к записи 20 идеальных перекусов для похудения

ВіП рецепты

Copyright © 2025 ВіП рецепты
Условия использования | Политика конфиденциальности | WordPress Hosting

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Refresh