Приготовление:
1. Сложить в блендер: куски чищеного банана, творог и йогурт. Всколотить до однородности.
2. Положить мед и еще раз на 1 минуту включить блендер.
Переложить воздушный и густой творожный крем в широкие невысокие стаканы. Если калории не играют особой роли, то можно украсить крем тертым шоколадом и кружочками бананов.
Оценка кулинаров:
( голосов)
Состав:
Йогурт натуральный 100 г
Мед 1 ст. л.
Банан 1 шт.
Мягкий творог обезжиренный 200 г
Йогурт натуральный 100 г
Мед 1 ст. л.
Банан 1 шт.
Мягкий творог обезжиренный 200 г
