![](https://v-i-p.info/wp-content/uploads/2021/11/1458499021__eg6oalg-ba-1110x550.jpg)
Приготовление:
1. Чищенные морковку и кабачки овощным ножом нарезать тоненькими полосами, а томаты —колечками.
2. Из кабачков и морковки скрутить спиральки и разложить плотной шахматкой на дне формы.
3. По периметру выложить помидорные кусочки.
4. Заливка: яйца всколотить со сметаной и сыром, присолить и приперчить. По желанию добавить в смесь давленные зубки чеснока.
5. Овощи в форме залить сверху и держать 25–30 в печи (т-ра духовки 180°).
При подаче к обеду украсить укропом.
Оценка кулинаров:
( голосов)
Состав:
● Кабачок молодой 1 шт.
● Морковь крупная 1 шт.
● Помидор 2 шт.
● Яйцо 3 шт.
● Сметана ( у меня 15 % ) 100 гр.
● Сыр твёрдый 50 гр.
● Чеснок ( по желанию ) 3 зубчика
● Соль, перец черный
● Кабачок молодой 1 шт.
● Морковь крупная 1 шт.
● Помидор 2 шт.
● Яйцо 3 шт.
● Сметана ( у меня 15 % ) 100 гр.
● Сыр твёрдый 50 гр.
● Чеснок ( по желанию ) 3 зубчика
● Соль, перец черный