ВіП рецепты

 
Меню
  • Первые блюда
  • Вторые блюда
    • Гарниры
    • Мясо
    • Птица
    • Рыба
  • Выпечка и десерты
    • Блины
    • Десерты
    • Запеканки
    • Напитки
    • Печенье
    • Пироги и кексы
    • Пирожные
    • Пицца
    • Торты
  • Закуски и завтраки
    • Банкетное меню
    • Бутерброды
    • Закуски
    • Каша на завтрак
    • Яйца на завтрак
  • Салаты
    • Морепродукты
    • Мясные
    • Овощные
  • Статьи
    • ТОП
    • Диеты
    • Правильное питание
    • Секреты кулинаров
    • Здоровье и фигура
  • Закладки

Вкусно і Полезно

Главная > Закуски и завтраки > Яйца на завтрак > Фриттата с наполнителем из куриного филе, грибов и томатов

Закладка (0)
Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы добавить Закладку. Закрыть

No account yet? Register

Яйца на завтрак

Фриттата с наполнителем из куриного филе, грибов и томатов

Комментариев нет

Приготовление:

1. Мелко нарезать грибы, мякоть курицы, луковицу и томаты.

2. Обжаривать в сотейнике с антипригарным покрытием:: грибы сначала, затем добавить репчатый лук, еще немного позже томаты и, наконец, курицу. Присолить, приперчить и оставить на огне до готовности.

3. Яйца с солью пробить в блендере. По желанию, можно всыпать тертый твердый сыр или сулугуни, добавить немного греческого йогурта (2 ст. л.).

4. Нарезанную зелень лука перемешать с начинкой из сотейника.

5. Поставить на огонь антипригарную сковородку, вылить в нее «омлетную» смесь, вторым слоем разложить курицу с грибами и овощами, немного размешать.

6. Держать под крышкой на огне до готовности.

Фритатта — это то, что можно приготовить из куриного филе быстро и всегда быть уверенным в отменном вкусе! Нежное блюдо, богатое белком, прекрасный выбор на завтрак или ужин.

Отправка
Оценка кулинаров:
0 (0 голосов)
Состав:

Яйца 4 шт.
Шампиньоны 6 шт.
Маленькая луковица 1 шт.
Куриная грудка 200 г
Помидор 1 шт.
Зеленый лук
Share
Tweet
Linkedin
Pinterest
Email
Пред. рецепт
След. рецепт

Еще рецепты из раздела

В рационе желающих похудеть белковые блюда должны занимать л …

Омлет с творогом – высокобелковая бомба

В 100 граммах около ста калорий, блюдо как раз подходит для  …

Вкусно и сытно: шакшука израильская

Это необычное, вкуснейшее и изысканное блюдо. Понравится все …

Яйца-пашот

Весьма необычный и очень вкусный омлет несомненно станет ваш …

Рецепт яблочного омлета для быстрого завтрака

Оставить отзыв

Отменить ответ

Новые рецепты

  • Десерт «Рождественское полено»
  • Торт из шоколадных пряников
  • Пирог с яблоками и клубникой
  • Сочники
  • Торт-суфле с бисквитом и вишнями

ванилин (16) говядина (7) желатин гранулированный (12) зелень (8) имбирь (7) йогурт (9) йогурт натуральный (8) кабачок (7) какао (12) картофель (24) кефир (11) корица (7) курятина (7) лавровый лист (6) лимон (9) лук зеленый (7) лук репчатый (59) майонез (21) масло оливковое (12) масло растительное (26) масло сливочное (29) мед (12) молоко (30) морковь свежая (33) мука пшеничная (42) паприка (9) перец болгарский (13) перец черный молотый (22) петрушка (13) помидор свежий (21) разрыхлитель (13) сахар (37) сливки (11) сметана (20) сода пищевая (13) сок лимонный (7) сыр твердый (40) творог (22) укроп (9) филе куриное (30) хлопья овсяные (7) чеснок (51) шампиньоны (14) яблоко (7) яйцо куриное (92)

Свежие комментарии

  • Marian к записи Салат «Грибная поляна»
  • Marian к записи Салат «Лисья шубка»
  • Наталья к записи Белая зеркальная глазурь для торта
  • Евгения к записи Низкокалорийный крем-десерт из творога и какао
  • Женя к записи 20 идеальных перекусов для похудения

ВіП рецепты

Copyright © 2025 ВіП рецепты
Условия использования | Политика конфиденциальности | WordPress Hosting

Ad Blocker Detected

Our website is made possible by displaying online advertisements to our visitors. Please consider supporting us by disabling your ad blocker.

Refresh