Приготовление:
1. Вымыть, очистить и нарезать крупной соломкой яблоки и огурцы. Покрошить мясо курицы. Соединить в глубокой миске и аккуратно смешать.
2. Сделать заправку, всколотив вместе йогурт со сметаной (можно заменить легким майонезом).
3. Полить салатик этим соусом и еще раз размешать.
Для подачи к столу положить в красивый салатник, декорировать листиком мяты, веточкой петрушки. Кушайте на здоровье!
Оценка кулинаров:
( голосов)
Состав:
Зеленые яблоки 2 шт.
Свежие огурцы 3-4 шт.
Отварная куриная грудка.
маслины 5-8 шт (разрезать на пополам)
Черный молотый перец.
Для соуса:
1% простой йогурт и нежирная сметана (по 3 ст.л.).
Зеленые яблоки 2 шт.
Свежие огурцы 3-4 шт.
Отварная куриная грудка.
маслины 5-8 шт (разрезать на пополам)
Черный молотый перец.
Для соуса:
1% простой йогурт и нежирная сметана (по 3 ст.л.).
