5 рецептов низкокалорийных салатов с морковью

Морковный салат с яйцом

Ингредиенты

— морковь — 4-5 штук (среднего размера)
— яйца вареные — 5-6 штук
— чеснок — 2-3 зубчиков
— сметана — 1-2 ст. ложек
— соль — 1-2 щепоток (или по вкусу)

КБЖУ на 100 г: 88.26/6.08/4.95/4.54

Приготовление

Морковку чистим и натираем на терке среднего размера.

Очищаем яйца и либо натираем на той же терке, либо нарезаем мелкими кубиками. Выкладываем в салатник к моркови.

Зубчики чеснока очищаем и измельчаем давилкой.

Добавляем к моркови с яйцами чеснок, соль и сметаной. Все хорошо перемешиваем и наш салат готов:)