
Лёгкий и сытный морковный салатик
Ингредиенты
— яйца вареные 5-6 штук
— морковь 4-5 штук (среднего размера)
— чеснок 2-3 зубчиков
— натуральный йогурт 1-2 ст. ложек
— соль
КБЖУ на 100 г: 90.34/6.57/4.99/4.44
Приготовление
Морковку чистим и натираем на терке среднего размера.
Очищаем яйца и либо натираем на той же терке, либо нарезаем мелкими кубиками. Выкладываем в салатник к моркови.
Зубчики чеснока очищаем и измельчаем давилкой.
Добавляем к моркови с яйцами чеснок, соль и йогурт. Все хорошо перемешиваем и наш салат готов!